아르간오일 효능과 사용법, 고르는방법, 부작용

아르간 오일 효능 7가지와 부작용, 사용법, 고르는 방법

아르간 오일은 피부에 관심있는 사람이라면 한 번은 들어봤을 법한 오일입니다. 아마 비싼 가격 때문에 쉽게 접근하기는 힘들지만, 워낙 소량만 생산되기에 수요량에 비해 생산량이 부족할 정도이죠.
아르간오일은 아르간 나무를 통해 얻을 수 있는 오일입니다. 그러나 최근 전 세계 아르간 나무 숲의 면적이 70%나 줄어들었고, 덕분에 멸종 위기에 까지 몰리게 되었지요. 이 때문에 아르간 오일의 연간 생산량을 통제하게 되었고, 
세계 자연 유산으로 등재시키는 등 아르간 나무 보호 운동이 계속되고 있습니다. 이렇기에 비싼 가격에 아르간 오일이 팔리고 있는데, 아르간 오일에 대해 소개해드리겠습니다.

 

 

아르간 오일 효능 7가지

피부 보호
아르간 오일은 먹을 수도 있지만 보통 피부 미용 목적으로 피부에 에 직접 사용합니다. 그 이유는 피부 친화력과
피부 침투력이 좋아 아르간 오일이 가진 효능들을 제대로 만끽할 수 있기 때문이죠. 아르간 오일에는 페룰리산이라는
성분이 들어 있습니다. 이 성분은 자외선으로부터 피부를 보호해주고 세포 손상을 막아주는 피부 보호 효과가
있으며, 외부 자극에 대해서도 피부를 보호해줍니다.

잡티, 기미 제거
이번에 알려드릴 아르간 오일 효능은 잡티, 기미 제거 효능입니다. 아르간 오일에는 다양한 성분이 들어 있습니다.
그중에서도 특히 비타민E가 눈에 띌 만큼 많이 들어 있습니다. 비타민E의 경우 피부의 산화를 막아주는 성분으로
맑고 투명한 피부를 가꾸는데 꼭 필요한 성분입니다. 이 비타민E가 피부에 작용하여 기미나 잡티가 생기는 걸
막아주며, 피부의 세포가 건강할 수 있도록 도와줍니다.

여드름 제거
제가 아르간 오일을 처음 알게 된 원인이 피부 트러블 때문이었습니다. 아르간 오일은 기본적으로 피부 세포 보호와 
그리고 피부 속 독소 배출을 돕습니다. 때문에 피부 진정에 도움을 주며, 염증을 가라 앉히는데도 효과적입니다.

 

또한 아르간 오일에는 아토피의 주된 원인 중 하나로 지목되는 활성산소를 제거하는 효과가 있어, 아토피를 
개선시키는데도 도움을 받을 수 있습니다.

노화 방지
이번 아르간오일 효능은 위 내용과 이어지는 부분입니다. 피부와 신체 노화의 주된 원인은 활성산소입니다.
활성산소는 유해산소로 피부 세포를 파괴하고, 마찬가지로 신체의 세포도 파괴하여 노화를 일으킵니다.
아르간 오일은 이런 활성산소를 제거하는데 효과를 보입니다. 그 이유는 아르간 오일에 들어 있는 폴리페놀이란
성분 덕분인데, 폴리페놀은 활성산소를 제거하는 대표 성분입니다.

모발 건강
아르간 오일이 여성분들의 사랑을 독차지하는 이유도 미용에 관한 다양한 쓰임새 덕분입니다. 아르간 오일의 경우
모발 건강에도 탁월한 효과를 보여줍니다. 모발 건강을 위한 아르간 제품이 따로 있을 정도로 말이죠.
머리를 감고 머리가 다 마르기 전에 아르간 오일을 발라주면 손상된 모발의 회복을 도우며, 모발을 보호하고 
윤기 나는 머리카락으로 가꾸어 줍니다.

손톱 케어
여기서 피부 이외의 또 다른 쓰임새의 아르간 오일 효능을 하나 더 알려드려야겠네요. 손톱 건강이 좋지 않으면 
손톱에 흰색 점 같은 무늬가 생기게 됩니다. 손톱의 표면도 거칠어 지죠. 이럴 때 아르간 오일을 한 방울씩 사용해
지속적으로 관리해주면, 흰색 점도 없앨 수 있을뿐더러 매끈하고 건강한 손톱이 될 수 있도록 도와줍니다.

피부 질환 치료
옛날 사람들은 아르간 오일을 피부 미용 용도로 사용하는 걸 넘어, 천연 피부 치료제로 사용했습니다.
위에서 충분한 설명이 되었겠지만 추가적으로 붙여본다면, 아르간 오일은 피부 세포의 재생을 돕는 효능과 
피부의 염증을 가라앉히는 효능이 있습니다. 이 덕분에 피부 염증을 비롯해 각 종 피부 질환 치료에
탁월한 효과를 보여주며, 피부 세포를 보호해 피부가 오랜 시간 건강할 수 있도록 도와줍니다.

아르간 오일 부작용

​아르간 오일은 특별한 부작용이 없는 오일입니다. 단, 개인에 따라 알레르기가 있을 수 있으니 처음에는 소량씩 사용해서 사용량을 늘려가시길 추천드립니다.

 

 

아르간오일 사용법

1. 얼굴 보습 : 클렌징한 후 얼굴과 목에 아르간 오일을 적당량 떨어 뜨린후 사용한다.끈적임 없이 빠르게 흡수됩니다.

 

2. Hydrant Toner : 지금 사용 중이신 Toner에 몇 방울을 섞어서 사용하셔도 좋습니다.

 

3. 주름 & 미백 마스크 팩 : 사용중이신 마스크 팩에 몇 방울 섞어서 사용하셔도 됩니다.

 

4. 입술 각질 제거 및 습윤 유지 : 아르간 오일과 갈색설탕을 섞어서 입술에 발라주시면, 습윤 유지에 탁월합니다.

 

5. 얼굴 썬텐 : 기초화장 전 몇 방울을 섞어 사용하시면, 구릿빛 피부로 선텐이 됩니다.

 

6. 헤어 컨디셔너 : 샤워한 후, 머리가 젖어 있는 상태에서 아르간 오일 몇 방울을 머리 끝 갈라진 부분에 사용해 주세요.

 

7. 헤어 왁스(젤) : 사용 중이신 왁스 혹은 젤에 같이 사용하시면, 장 시간 같은 스타일링을 유지하실 수 있습니다.

 

8. 헤어트리트먼트 : 저녁에 잠드시기 전, 머리 끝 갈라진 부분에 듬뿍 바르신 후, 헤어 캡으로 감싸고 주무십니다. 아침에 헹구어  주시면 됩니다.

 

9. 네일케어 : 손, 발톱에 건강한 영향이 됩니다. 수시로 발라주시면 좋아요.

 

10. body & bath oil : 샤워 후 몸에 바르셔도 됩니다. 샤워 젤, 샤워 크림, 바디로션 등등 제품에 섞어서 사용하시면 됩니다.

 

아르간 오일 고르는 법

 

​아르간 오일 한 병 구매하면 피부, 모발, 손발톱까지 활용할 곳이 정말 많아요. 그래서 아르간 오일의 인기는 몇 년 동안 식지 않는듯합니다. 시중에 많은 제품이 있고, 가격이 천차만별이에요. 아래 기준들을 참고하셔서, 좋은 제품을 고르시길 바라요.

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[유기농] USDA, 에코서트 등 유기농 인증기관으로부터 인증받은 제품인지 꼭 확인하세요. 우리 피부, 모발은 농약, 살충제와 같은 화학적인 물질로부터 민감한 기관이랍니다. 직접 먹고, 소화시키는 기관만큼 소중하게 여겨주세요.

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[순수 오일]

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[압착방식] 오일을 추출하는 방식은 열 압착과 저온/냉압착으로 나뉘어요. 영양손실을 줄이기 위해서는 아르간 오일뿐만 아니라 다른 오일을 선택하실 때도 열을 가한 방식은 피해 주세요.

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